Yemek Tarifleri

Naneli Limonata

Naneli limonata: ferah, dengeli ekşi-tatlı bir yaz içeceği. Nane ve limon kabuğuyla aroması yükselir....

Pratik Smoothie

Pratik smoothie: yoğurt/süt ve meyveyi kısa sürede blenderdan geçirerek dengeli bir içecek hazırlıyoruz. Kahvaltıda hızlı enerji, antrenman sonrası hafif seçenek....