Meze

Kırmızı Mercimek Köftesi: Dağılmayan, Bol Yeşillikli

Mercimek + bulgur kıvamını tuttur, salçalı-soğanlı harçla aromayı güçlendir. Şekli güzel tutan mercimek köftesi tarifi. Kısa püf noktaları ve servis önerisiyle

📂 Meze 👁️ 14 📅 09.12.2025 🔄 28.02.2026 ⏱️ 20 ⏰ 20 👥 6 adet 📊 orta 🔢 110 kcal
Kırmızı Mercimek Köftesi: Dağılmayan, Bol Yeşillikli

Malzemeler

Porsiyon:
6
kişi

Hazırlanış

Adım 1/10

1) Mercimeği yıkayın, tencereye alın. 2,5 su bardağı su ekleyin.

Adım 2/10

2) Orta ateşte mercimek tamamen yumuşayana kadar pişirin; çok az sulu kıvam kalabilir.

Adım 3/10

3) Ocaktan alın. İnce bulguru ekleyin, karıştırın ve kapağı kapalı 15 dakika şişmeye bırakın.

Adım 4/10

4) Soğanı çok ince doğrayın. Tavada zeytinyağında 4-5 dakika yumuşayana kadar kavurun.

Adım 5/10

5) Domates ve biber salçasını ekleyin; 2 dakika kavurup baharatları ekleyin.

Adım 6/10

6) Bu sosu mercimek-bulgur karışımına ekleyin. Tuzunu ayarlayın.

Adım 7/10

7) Karışım ılınınca (el yakmayacak seviyede) 5-7 dakika yoğurun; kıvam toparlanır.

Adım 8/10

8) Limon suyunu ekleyin. Maydanoz ve taze soğanı katıp tekrar kısa yoğurun.

Adım 9/10

9) Avuç içinde şekil verin.

Adım 10/10

10) Marul yaprağı ve limon dilimiyle servis edin.

Püf Noktaları

- Bulgurun iyi şişmesi için mercimek karışımı sıcak olmalı; kapağı kapalı bekletin.
- Köfte dağılırsa: 5 dakika daha yoğurun; kıvam toparlar. Gerekirse 1-2 kaşık bulgur eklenebilir.
- Yeşillikleri çok sıcakken eklemeyin; renk ve aroma kaybı olur.
- Servisten önce 20-30 dakika dinlendirmek şeklin daha iyi tutmasını sağlar.

Açıklama

Kırmızı mercimek köftesinin kıvamı; mercimeğin tam yumuşaması, bulgurun sıcak karışımda şişmesi ve soğuyunca yoğrulmasıyla oluşur. Bu tarifte soğanı salçayla kavurup baharatı yağa çıkarıyoruz; böylece aroması güçlü, dağılmayan bir köfte elde ediyoruz. Marul yaprağıyla servis edebilir, limonla ferahlatabilirsiniz.

Beslenme Bilgileri

Kalori 110.0 kcal %6 günlük
Protein 4.0 g %8 günlük
Yağ 4.0 g %6 günlük

Sık Sorulan Sorular

Mercimek köftesi neden dağılır?

Bulgur yeterince şişmemiş veya karışım yeterince yoğrulmamış olabilir. Sıcak karışımda bulguru şişirip 5-7 dakika yoğurun.

Bulgur yerine başka ne kullanabilirim?

Klasik tarifte ince bulgur kullanılır. Glütensiz isterseniz ince mısır irmiği gibi alternatifler denenebilir; kıvam değişebilir.

Yeşillikler ne zaman eklenmeli?

Karışım ılındığında ekleyin. Çok sıcak eklemek yeşilliğin rengini ve aromasını azaltır.

Benzer Tarifler

Tüm tarifleri keşfet →

Bu tarifi paylaş

⚠️ Uyarı

Bu tarif doğal olarak glütensiz değildir (bulgur glüten içerir). Çapraz bulaş riskine dikkat ediniz.

Tarif Yorumları (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın.