İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Ana Yemekler

Fırında Mercimek Köftesi Tarifi: Fesleğenli Özgün Lezzet

Fırında pişirilmiş fesleğenli mercimek köftesi tarifi: Geleneksel lezzetlere modern bir dokunuş. Pratik hazırlık, sağlıklı malzemeler ve uzman ipuçlarıyla evde deneyin.

Ana Yemekler 143 ~3 dk okuma 07.03.2026 20.06.2026 Hazırlık: 30 dakika Pişirme: 25 dakika 55 4 kişilik orta 280 Makro: P12.0g / K35.0g / Y10.0g
Fırında Mercimek Köftesi Tarifi: Fesleğenli Özgün Lezzet
30 dakika hazırlık
25 dakika pişirme
4 kişilik
280 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/6

1. Kırmızı mercimeği yıkayıp tencereye alın, üzerini 2 parmak geçecek kadar su ekleyerek yumuşayana kadar haşlayın.

Adım 2/6

2. Haşlanan mercimeği süzün ve geniş bir kaseye alarak üzerine ince bulguru ekleyip 15 dakika dinlendirin.

Adım 3/6

3. Soğan ve sarımsağı incecik doğrayın, taze fesleğeni ince kıyın, ceviz içlerini iri parçalar halinde bölün.

Adım 4/6

4. Dinlenen mercimek-bulgur karışımına doğranmış soğan, sarımsak, fesleğen, ceviz, nar ekşisi, domates salçası, kimyon, pul biber ve tuzu ekleyip iyice yoğurun.

Adım 5/6

5. Köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak elinizle şekil verin ve yağlanmış fırın tepsisine dizin.

Adım 6/6

6. Köftelerin üzerine zeytinyağı gezdirip susam serperek önceden ısıtılmış 180°C fırında 20-25 dakika pişirin.

Püf Noktaları

Fırında Fesleğenli Mercimek Köftesi Püf Noktaları

Mercimekleri fazla haşlamamaya dikkat edin, aksi halde köfte hamuru çok yumuşak olabilir. Köfteleri fırına koymadan önce 10 dakika buzdolabında bekletirseniz şekilleri daha iyi korunur. Nar ekşisi yerine limon suyu da kullanabilirsiniz.

Aciklama

Geleneksel mercimek köftesine fırında pişirme tekniği ve fesleğen aroması katan bu özgün tarif, hem daha hafif hem de lezzetli bir alternatif sunuyor. İçerisindeki ceviz ve nar ekşisi ile dengeli bir tat profili oluşturan bu köfteler, ana yemek olarak servis edilmeye uygun.

Beslenme
Kalori 280.0 kcal %14 günlük
Protein 12.0 g %24 günlük
Karbonhidrat 35.0 g %12 günlük
Yağ 10.0 g %15 günlük
Sıkça Sorulanlar
Fırında Fesleğenli Mercimek Köftesi nasıl yapılır?

Fırında Fesleğenli Mercimek Köftesi için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 30 dakika dakika, pişirme süresi 25 dakika dakikadır.

Fırında Fesleğenli Mercimek Köftesi kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Fırında Fesleğenli Mercimek Köftesi yapımı zor mu?

Bu tarif Orta zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol