İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Ana Yemekler

Fırında Hamsi Tava Nasıl Yapılır | Kolay Tarif

Karadeniz usulü fırınlanmış hamsi tava tarifi: Sağlıklı, çıtır ve lezzetli. Evde kolayca yapabileceğiniz özgün bir ana yemek alternatifi.

Ana Yemekler 151 ~3 dk okuma 12.03.2026 21.06.2026 Hazırlık: 20 dakika Pişirme: 15 dakika 35 4 kişilik orta 350 Makro: P25.0g / K15.0g / Y20.0g
Fırında Hamsi Tava Nasıl Yapılır | Kolay Tarif
20 dakika hazırlık
15 dakika pişirme
4 kişilik
350 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/6

1. Hamsileri temizleyip yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın.

Adım 2/6

2. Geniş bir kasede mısır unu, kırmızı pul biber, kekik, karabiber ve tuzu karıştırın.

Adım 3/6

3. Hamsileri bu karışıma bulayarak her tarafını kaplayın.

Adım 4/6

4. Fırın tepsisini zeytinyağı ile yağlayın ve hamsileri aralıklı olarak dizin.

Adım 5/6

5. Üzerlerine limon suyu gezdirin ve önceden 200°C'de ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin.

Adım 6/6

6. Fırından çıkarıp ince kıyılmış maydanoz serperek servis yapın.

Püf Noktaları

Karadeniz Usulü Fırınlanmış Hamsi Tava Püf Noktaları

Hamsileri fırına koymadan önce en az 10 dakika buzdolabında dinlendirirseniz daha çıtır olurlar. Mısır unu yerine buğday unu da kullanabilirsiniz.

Aciklama

Bu tarif, geleneksel hamsi tavayı fırında pişirerek daha sağlıklı ve çıtır bir alternatif sunuyor. Özel baharat karışımıyla zenginleştirilmiş hamsiler, Karadeniz'in otantik lezzetini evinize taşıyor.

Beslenme
Kalori 350.0 kcal %18 günlük
Protein 25.0 g %50 günlük
Karbonhidrat 15.0 g %5 günlük
Yağ 20.0 g %31 günlük
Sıkça Sorulanlar
Karadeniz Usulü Fırınlanmış Hamsi Tava nasıl yapılır?

Karadeniz Usulü Fırınlanmış Hamsi Tava için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 20 dakika dakika, pişirme süresi 15 dakika dakikadır.

Karadeniz Usulü Fırınlanmış Hamsi Tava kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Karadeniz Usulü Fırınlanmış Hamsi Tava yapımı zor mu?

Bu tarif Kolay zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Türk mutfağının lezzetli yemeklerini keşfetmek için tarif sayfamıza göz atın. Çorbalar, ana yemekler, tatlılar ve salatalar kategorilerinde yüzlerce tarif sizi bekliyor.

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Besin değerleri ve dengeli beslenme açısından ev yemekleri büyük önem taşır. Doğru pişirme yöntemleri seçildiğinde vitamin ve mineral kayıpları en aza indirilir. Buharda pişirme, az yağda kavurma ve fırında hazırlama gibi yöntemler hem lezzetli hem de sağlıklı sonuçlar verur. Yemek hazırlarken taze malzeme kullanmak ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak, ailenizin uzun vadeli sağlığına önemli katkılar sağlar. Sağlıklı tarifler için sayfamızı ziyaret edin.

İlgili Kavramlar

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol