İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Ana Yemekler

Kıymalı Patlıcanlı Kapama Tarifi Kolay

Kıymalı Patlıcanlı Kapama tarifi ile evde lezzetli bir ana yemek yapın. Adım adım hazırlanışı ve püf noktalarıyla bu geleneksel yemeği deneyin.

Ana Yemekler 153 ~3 dk okuma 04.03.2026 20.06.2026 Hazırlık: 20 dakika Pişirme: 40 dakika 60 4 kişilik orta 350 Makro: P18.0g / K25.0g / Y20.0g
Kıymalı Patlıcanlı Kapama Tarifi Kolay
20 dakika hazırlık
40 dakika pişirme
4 kişilik
350 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/10

1. Patlıcanları alacalı soyun ve küp küp doğrayın.

Adım 2/10

2. Tuzlu suda 10 dakika bekletip süzün.

Adım 3/10

3. Soğanı ince ince doğrayın, sarımsakları ezin.

Adım 4/10

4. Domatesleri rendeleyin veya küp küp doğrayın.

Adım 5/10

5. Tencerede sıvı yağı ısıtın, soğanı pembeleşene kadar kavurun.

Adım 6/10

6. Kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar kavurun.

Adım 7/10

7. Salça, sarımsak ve baharatları ekleyip 2 dakika daha kavurun.

Adım 8/10

8. Domatesleri ilave edip 5 dakika pişirin.

Adım 9/10

9. Patlıcanları ekleyip karıştırın.

Adım 10/10

10. Suyu ekleyip kapağını kapatın, kısık ateşte 30 dakika pişirin.

Püf Noktaları

Kıymalı Patlıcanlı Kapama Püf Noktaları

Patlıcanları tuzlu suda bekletmek acılığını alır ve daha lezzetli olmasını sağlar. Pişirme sırasında tencerenin kapağını sık sık açmamak, buharın içeride kalmasına yardımcı olur.

Aciklama

Güneydoğu Anadolu'nun az bilinen lezzetlerinden biri olan Kıymalı Patlıcanlı Kapama, patlıcan ve kıymanın mükemmel uyumunu yansıtan doyurucu bir ana yemektir. Geleneksel pişirme yöntemiyle hazırlanan bu tarif, hem pratik hem de lezzet dolu bir seçenek sunuyor.

Beslenme
Kalori 350.0 kcal %18 günlük
Protein 18.0 g %36 günlük
Karbonhidrat 25.0 g %8 günlük
Yağ 20.0 g %31 günlük
Sıkça Sorulanlar
Kıymalı Patlıcanlı Kapama nasıl yapılır?

Kıymalı Patlıcanlı Kapama için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 20 dakika dakika, pişirme süresi 40 dakika dakikadır.

Kıymalı Patlıcanlı Kapama kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Kıymalı Patlıcanlı Kapama yapımı zor mu?

Bu tarif Orta zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol