İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Mezeler

Antep Fıstıklı Nar Ekşili Patlıcan Ezmesi Tarifi Kolay

Evde nar ekşili ve Antep fıstıklı patlıcan ezmesi nasıl yapılır? Geleneksel Türk mutfağına özgün dokunuşlar ekleyen bu meze tarifini deneyin.

Mezeler 170 ~3 dk okuma 02.03.2026 22.06.2026 Hazırlık: 15 dakika Pişirme: 25 dakika 40 4 kişilik orta 220 Makro: P8.0g / K18.0g / Y14.0g
Antep Fıstıklı Nar Ekşili Patlıcan Ezmesi Tarifi Kolay
15 dakika hazırlık
25 dakika pişirme
4 kişilik
220 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/7

1. Patlıcanları yıkayıp kuruladıktan sonra çatal ile birkaç yerinden delin.

Adım 2/7

2. Patlıcanları 200 derece fırında 20-25 dakika pişirin veya közleyin, kabukları soyulacak yumuşaklığa gelene kadar.

Adım 3/7

3. Pişen patlıcanları soğumaya bırakın, ardından kabuklarını soyup ince ince doğrayın.

Adım 4/7

4. Bir kasede süzme yoğurt, ezilmiş sarımsak, tuz ve nar ekşisini karıştırın.

Adım 5/7

5. Doğranmış patlıcanları yoğurtlu karışıma ekleyip çatal ile iyice ezin.

Adım 6/7

6. Üzerine zeytinyağı gezdirip pul biber serpin.

Adım 7/7

7. Servis tabağına alıp Antep fıstığı ve taze nane ile süsleyin.

Püf Noktaları

Antep Fıstıklı Nar Ekşili Yoğurtlu Patlıcan Ezmesi Püf Noktaları

Patlıcanları közlerken köz aroması için doğrudan ocak üzerinde de pişirebilirsiniz. Nar ekşisini azaltıp arttırarak tatlı-ekşi dengesini kendi damak zevkinize göre ayarlayın. Antep fıstığını servisten hemen önce ekleyerek çıtırlığını koruyun.

Aciklama

Türk mutfağının geleneksel patlıcan ezmesini nar ekşisi ve Antep fıstığı ile buluşturan özgün bir meze. Yoğurdun ferahlığı ile nar ekşisinin tatlı-ekşi dengesi, patlıcanın kendine has aromasını tamamlıyor. Özel günlerde veya günlük sofralarda fark yaratacak bir lezzet.

Beslenme
Kalori 220.0 kcal %11 günlük
Protein 8.0 g %16 günlük
Karbonhidrat 18.0 g %6 günlük
Yağ 14.0 g %22 günlük
Sıkça Sorulanlar
Antep Fıstıklı Nar Ekşili Yoğurtlu Patlıcan Ezmesi nasıl yapılır?

Antep Fıstıklı Nar Ekşili Yoğurtlu Patlıcan Ezmesi için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 15 dakika dakika, pişirme süresi 25 dakika dakikadır.

Antep Fıstıklı Nar Ekşili Yoğurtlu Patlıcan Ezmesi kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Antep Fıstıklı Nar Ekşili Yoğurtlu Patlıcan Ezmesi yapımı zor mu?

Bu tarif Orta zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol