Tatlı

Ballı Yoğurtlu Tatlı: 10 Dakikada Kup Tatlı (Hafif ve Pratik)

Süzme yoğurt + bal + meyve ile 10 dakikada hazırlanan hafif kup tatlısı. Granola ve cevizle kıtır dokulu, serinletici ve pratik.

📂 Tatlı 👁️ 14 📅 09.12.2025 🔄 28.02.2026 ⏱️ 10 ⏰ 10 👥 4 kişilik 📊 orta 🔢 320 kcal
Ballı Yoğurtlu Tatlı: 10 Dakikada Kup Tatlı (Hafif ve Pratik)

Malzemeler

Porsiyon:
4
kişi

Hazırlanış

Adım 1/8

1) Yoğurdu derin bir kasede pürüzsüz olana kadar çırpın. Daha yoğun bir kıvam istiyorsanız 1–2 dakika tel çırpıcıyla çırpmak yeterlidir.

Adım 2/8

2) Balı ekleyin; limon suyu ve vanilyayı da kullanacaksanız ilave edip tekrar karıştırın. Tatlılık seviyesini bu aşamada ayarlayın.

Adım 3/8

3) Yulaf/granolayı kuru bir tavada 1–2 dakika hafif kokusu çıkana kadar çevirebilirsiniz; bu adım lezzeti belirgin artırır (opsiyonel).

Adım 4/8

4) Servis kaselerinin dibine yulaf/granola serpin. Üzerine yoğurtlu karışımdan 2–3 kaşık ekleyin.

Adım 5/8

5) Meyveyi doğrayıp bir katman halinde yerleştirin. Üzerine tekrar yoğurt ekleyin.

Adım 6/8

6) En üste ceviz/kuruyemişi serpin. İsterseniz tarçın gezdirin.

Adım 7/8

7) Servisten hemen önce 1 tatlı kaşığı bal gezdirin. Daha iyi kıvam için buzdolabında 10–15 dakika dinlendirip servis edin.

Adım 8/8

8) İpucu: Çok sulu meyve kullanıyorsanız (kavun/karpuz gibi) doğradıktan sonra 5 dakika süzdürmek tatlının sulanmasını azaltır.

Püf Noktaları

- En iyi kıvam için süzme yoğurt kullanın; normal yoğurt kullanacaksanız kısa süre süzdürün.
- Balı azar azar ekleyip tadına bakın; meyve çok olgunsa bal miktarını azaltın.
- Granolayı son anda eklemek çıtırlığı korur.
- Tatlıyı hazırlayıp 10–15 dakika dinlendirmek aromayı toparlar, kıvamı oturtur.
- Kuruyemiş alerjisi varsa kuruyemişi çıkarıp yerine hindistan cevizi rendesi kullanılabilir.

Açıklama

Ballı yoğurtlu tatlı, hem gün içi hafif atıştırmalık hem de akşam yemeği sonrası hızlı bir tatlı alternatifi sunar. Kıvam için süzme yoğurt tercih edilir; bal ile doğal tatlandırılır. Üst katmanda ceviz, fındık veya badem; alt katmanda yulaf ya da granola kullanarak doyuruculuk artırılabilir. Meyve olarak muz, çilek, yaban mersini ya da mevsim meyveleriyle kolayca çeşitlenir. Servisten önce kısa süre dinlendirmek aromaları toparlar.

Beslenme Bilgileri

Kalori 320.0 kcal %16 günlük
Protein 14.0 g %28 günlük
Yağ 14.0 g %22 günlük

Sık Sorulan Sorular

Ballı yoğurtlu tatlı için hangi yoğurt kullanılmalı?

En iyi kıvam için süzme yoğurt önerilir. Normal yoğurt kullanacaksanız 15–20 dakika süzdürerek suyunu azaltın.

Bal yerine ne kullanabilirim?

Bal yerine pekmez veya akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz. Tatlılık ihtiyacına göre miktarı kademeli ekleyin.

Tatlı önceden hazırlanır mı?

Evet. Yoğurtlu karışımı önceden hazırlayıp buzdolabında saklayın; granolayı servis anında ekleyerek çıtırlığı koruyun.

Benzer Tarifler

Tüm tarifleri keşfet →

Bu tarifi paylaş

⚠️ Uyarı

Süt ve süt ürünleri (yoğurt), kuruyemiş (ceviz/fındık/badem), yulaf/granola (gluten içerebilir), bal (1 yaş altına uygun değildir).

Tarif Yorumları (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın.