İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Tatlılar

Ballı Yoğurtlu Tatlı: 10 Dakikada Kup Tatlı (Hafif ve Pratik)

Süzme yoğurt + bal + meyve ile 10 dakikada hazırlanan hafif kup tatlısı. Granola ve cevizle kıtır dokulu, serinletici ve pratik.

Tatlılar 173 ~3 dk okuma 09.12.2025 21.06.2026 Hazırlık: 10 dk 10 4 orta 320 kcal Makro: P6.0g / K45.0g / Y5.0g
Ballı Yoğurtlu Tatlı: 10 Dakikada Kup Tatlı (Hafif ve Pratik)
10 dk hazırlık
4 kişilik
320 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/8

1) Yoğurdu derin bir kasede pürüzsüz olana kadar çırpın. Daha yoğun bir kıvam istiyorsanız 1–2 dakika tel çırpıcıyla çırpmak yeterlidir.

Adım 2/8

2) Balı ekleyin; limon suyu ve vanilyayı da kullanacaksanız ilave edip tekrar karıştırın. Tatlılık seviyesini bu aşamada ayarlayın.

Adım 3/8

3) Yulaf/granolayı kuru bir tavada 1–2 dakika hafif kokusu çıkana kadar çevirebilirsiniz; bu adım lezzeti belirgin artırır (opsiyonel).

Adım 4/8

4) Servis kaselerinin dibine yulaf/granola serpin. Üzerine yoğurtlu karışımdan 2–3 kaşık ekleyin.

Adım 5/8

5) Meyveyi doğrayıp bir katman halinde yerleştirin. Üzerine tekrar yoğurt ekleyin.

Adım 6/8

6) En üste ceviz/kuruyemişi serpin. İsterseniz tarçın gezdirin.

Adım 7/8

7) Servisten hemen önce 1 tatlı kaşığı bal gezdirin. Daha iyi kıvam için buzdolabında 10–15 dakika dinlendirip servis edin.

Adım 8/8

8) İpucu: Çok sulu meyve kullanıyorsanız (kavun/karpuz gibi) doğradıktan sonra 5 dakika süzdürmek tatlının sulanmasını azaltır.

Püf Noktaları

Ballı Yoğurtlu Tatlı Püf Noktaları

- En iyi kıvam için süzme yoğurt kullanın; normal yoğurt kullanacaksanız kısa süre süzdürün.
- Balı azar azar ekleyip tadına bakın; meyve çok olgunsa bal miktarını azaltın.
- Granolayı son anda eklemek çıtırlığı korur.
- Tatlıyı hazırlayıp 10–15 dakika dinlendirmek aromayı toparlar, kıvamı oturtur.
- Kuruyemiş alerjisi varsa kuruyemişi çıkarıp yerine hindistan cevizi rendesi kullanılabilir.

Aciklama

Ballı yoğurtlu tatlı, hem gün içi hafif atıştırmalık hem de akşam yemeği sonrası hızlı bir tatlı alternatifi sunar. Kıvam için süzme yoğurt tercih edilir; bal ile doğal tatlandırılır. Üst katmanda ceviz, fındık veya badem; alt katmanda yulaf ya da granola kullanarak doyuruculuk artırılabilir. Meyve olarak muz, çilek, yaban mersini ya da mevsim meyveleriyle kolayca çeşitlenir. Servisten önce kısa süre dinlendirmek aromaları toparlar.

Beslenme
Kalori 320.0 kcal %16 günlük
Protein 6.0 g %12 günlük
Karbonhidrat 45.0 g %15 günlük
Yağ 5.0 g %8 günlük
Alerjen Uyarısı

Süt ve süt ürünleri (yoğurt), kuruyemiş (ceviz/fındık/badem), yulaf/granola (gluten içerebilir), bal (1 yaş altına uygun değildir).

Sıkça Sorulanlar
Ballı yoğurtlu tatlı için hangi yoğurt kullanılmalı?

En iyi kıvam için süzme yoğurt önerilir. Normal yoğurt kullanacaksanız 15–20 dakika süzdürerek suyunu azaltın.

Bal yerine ne kullanabilirim?

Bal yerine pekmez veya akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz. Tatlılık ihtiyacına göre miktarı kademeli ekleyin.

Tatlı önceden hazırlanır mı?

Evet. Yoğurtlu karışımı önceden hazırlayıp buzdolabında saklayın; granolayı servis anında ekleyerek çıtırlığı koruyun.

Benzer Tarifler

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol