İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Salatalar

Nar Ekşili Mevsim Salatası Tarifi Kolay ve Pratik

Mevsim sebzeleriyle hazırlanan nar ekşili ve sumaklı salata tarifi. 20 dakikada hazırlanan bu özgün Türk salatası, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunar. Deneyimli mutfak uzmanı tarafından önerilmiştir.

Salatalar 175 ~3 dk okuma 07.03.2026 21.06.2026 Hazırlık: 20 dakika Pişirme: 0 dakika 20 4 kişilik orta 180 Makro: P4.0g / K15.0g / Y12.0g
Nar Ekşili Mevsim Salatası Tarifi Kolay ve Pratik
20 dakika hazırlık
0 dakika pişirme
4 kişilik
180 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/7

1. Domates, salatalık, kırmızı soğan ve yeşil biberi küp küp doğrayın.

Adım 2/7

2. Taze nane ve maydanozu ince ince kıyın.

Adım 3/7

3. Haşlanmış nohutu süzün ve bir kaba alın.

Adım 4/7

4. Tüm malzemeleri geniş bir salata kasesinde birleştirin.

Adım 5/7

5. Nar ekşisi, zeytinyağı, sumak, tuz ve karabiberi ayrı bir kapta karıştırarak sos hazırlayın.

Adım 6/7

6. Sosu salatanın üzerine gezdirin ve hafifçe karıştırın.

Adım 7/7

7. Salatayı en az 10 dakika buzdolabında dinlendirerek servis yapın.

Püf Noktaları

Mevsimin Taze Lezzeti: Nar Ekşili ve Sumaklı Mevsim Salatası Püf Noktaları

Salatayı dinlendirmek, sebzelerin sosu daha iyi emmesini sağlar ve lezzetini artırır. Nohut yerine haşlanmış mercimek de kullanabilirsiniz. Sumak, salataya ekşimsi bir tat katar; miktarını damak zevkinize göre ayarlayın.

Aciklama

Bu tarif, mevsimin en taze sebzelerini nar ekşisi ve sumak gibi geleneksel Türk lezzetleriyle buluşturuyor. Hafif ama doyurucu bir salata olarak ana yemek yanında veya tek başına tüketilebilir. Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir seçenek sunar.

Beslenme
Kalori 180.0 kcal %9 günlük
Protein 4.0 g %8 günlük
Karbonhidrat 15.0 g %5 günlük
Yağ 12.0 g %19 günlük
Sıkça Sorulanlar
Mevsimin Taze Lezzeti: Nar Ekşili ve Sumaklı Mevsim Salatası nasıl yapılır?

Mevsimin Taze Lezzeti: Nar Ekşili ve Sumaklı Mevsim Salatası için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 20 dakika dakika, pişirme süresi 0 dakika dakikadır.

Mevsimin Taze Lezzeti: Nar Ekşili ve Sumaklı Mevsim Salatası kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Mevsimin Taze Lezzeti: Nar Ekşili ve Sumaklı Mevsim Salatası yapımı zor mu?

Bu tarif Kolay zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol