7 Aylık Mercimekli Püre
7 aylık bebekler için az mercimekle tuzsuz sebze püresi. Doktor önerisi esastır.
Malzemeler
Hazırlanış
1) Kırmızı mercimeği berrak su çıkana kadar çok iyi yıkayın.
2) Sebzeleri küçük doğrayın.
3) Tencereye suyu, mercimeği ve sebzeleri alın; mercimek tamamen dağılıp sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
4) Blenderdan geçirin. Gerekirse çok ince bir süzgeçten geçirerek lif yoğunluğunu azaltın.
5) Ilınınca servis edin.
Güvenlik notu: Mercimek bazı bebeklerde gaz yapabilir; ilk denemede birkaç kaşıkla başlayın ve aynı gün başka yeni gıda eklemeyin. Doktor önerisi esastır.
Püf Noktaları
• Gaz yapıyorsa mercimek miktarını 1 tatlı kaşığına düşürün.
• Çok koyu olduysa 1–2 yemek kaşığı sıcak su ekleyin.
• Baharat, tuz ve bulyon eklemeyin.
Açıklama
7 aylık bebekler için az miktarda kırmızı mercimek ve sebzelerle hazırlanan püre. Gaz hassasiyeti olan bebeklerde dikkatli ilerleyin. Doktor önerisi esastır.
Beslenme Bilgileri
Sık Sorulan Sorular
Mercimek 7 aylık bebeğe uygun mu?
Genelde küçük miktarla ve doktor önerisiyle denenir; gaz hassasiyeti takip edilmelidir.
Süzmek gerekir mi?
Hassasiyet varsa çok ince süzgeçten geçirmek lif yoğunluğunu azaltabilir.
Hangi mercimek kullanılmalı?
Kırmızı mercimek daha hızlı pişer; çok iyi yıkanmalıdır.
Benzer Tarifler
Tüm tarifleri keşfet →
⚠️ Uyarı
Alerjen uyarısı: Baklagiller hassasiyet oluşturabilir; gözlemleyin. Doktor önerisi esastır.
Tarif Yorumları (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın.