İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Mezeler

Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi | Tarif

Fırında pişirilmiş mercimek köftesi tarifi ile geleneksel lezzeti daha hafif ve pratik şekilde hazırlayın. Nar ekşili ve cevizli bu özgün meze, sağlıklı beslenenler için ideal.

Mezeler 139 ~3 dk okuma 12.03.2026 21.06.2026 Hazırlık: 20 dakika Pişirme: 25 dakika 45 4 kişilik orta 280 Makro: P12.0g / K35.0g / Y10.0g
Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi | Tarif
20 dakika hazırlık
25 dakika pişirme
4 kişilik
280 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/9

1. Kırmızı mercimeği yıkayıp tencereye alın, üzerini iki parmak geçecek kadar su ekleyip yumuşayana kadar haşlayın.

Adım 2/9

2. Haşlanan mercimeği süzün ve bir kaseye alarak çatalla ezin.

Adım 3/9

3. Soğan ve sarımsağı incecik doğrayıp zeytinyağında hafif pembeleşene kadar kavurun.

Adım 4/9

4. Kavrulan soğan ve sarımsağı mercimek karışımına ekleyin.

Adım 5/9

5. İnce bulguru, çekilmiş cevizi, nar ekşisini, kimyonu, tuzu, karabiberi ve ince kıyılmış maydanozu ilave edip iyice karıştırın.

Adım 6/9

6. Karışımı buzdolabında 15 dakika dinlendirin.

Adım 7/9

7. Dinlenen karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp elinizle şekil vererek köfte haline getirin.

Adım 8/9

8. Köfteleri yağlanmış fırın tepsisine dizin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika pişirin.

Adım 9/9

9. Fırından çıkan köfteleri ılık servis yapın.

Püf Noktaları

Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi Püf Noktaları

Mercimekleri fazla haşlamamaya dikkat edin, aksi halde köfteler dağılabilir. Köfteleri şekillendirirken ellerinizi ıslatırsanız yapışmasını önlersiniz. Fırında pişirme süresi köftelerin büyüklüğüne göre değişebilir, altın rengi alana kadar pişirin.

Aciklama

Geleneksel mercimek köftesini fırında pişirerek daha hafif ve sağlıklı hale getiren özgün bir tarif. İçerisindeki nar ekşisi ve cevizle zenginleşen bu köfteler, misafir sofralarınızın vazgeçilmez mezelerinden biri olacak.

Beslenme
Kalori 280.0 kcal %14 günlük
Protein 12.0 g %24 günlük
Karbonhidrat 35.0 g %12 günlük
Yağ 10.0 g %15 günlük
Sıkça Sorulanlar
Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi nasıl yapılır?

Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 20 dakika dakika, pişirme süresi 25 dakika dakikadır.

Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Fırında Kırmızı Mercimek Köftesi yapımı zor mu?

Bu tarif Kolay zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Türk mutfağının lezzetli tariflerini keşfetmek için yemek tarifleri sayfamıza göz atabilirsiniz. Çorba tarifleri, ana yemek tarifleri ve tatlı tarifleri kategorilerinde yüzlerce tarif bulabilirsiniz. Sağlıklı ve pratik yemekler için tüm tariflerimizi inceleyin.

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

İlgili Kavramlar

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol