Meze

Kabak Mücveri (Çıtır ve Pratik)

Rende kabağın suyunu sıkarak çıtır mücver yapın. Dereotu ve taze soğanla aromalı; tavada kısa sürede hazır. Kısa püf noktaları ve servis önerisiyle net bir anla

📂 Meze 👁️ 9 📅 09.12.2025 🔄 01.03.2026 ⏱️ 15 🔥 20 ⏰ 35 👥 6 adet 📊 orta 🔢 320 kcal
Kabak Mücveri (Çıtır ve Pratik)

Malzemeler

Porsiyon:
6
kişi

Hazırlanış

Adım 1/7

1) Kabakları rendeleyin, tuzlayıp 10 dakika bekletin.

Adım 2/7

2) Kabakların suyunu avuç içinde/bezle çok iyi sıkın.

Adım 3/7

3) Karıştırma kabında yumurtaları çırpın. Unu, taze soğanı, dereotunu ve baharatları ekleyin.

Adım 4/7

4) Sıkılmış kabağı (ve isterseniz peyniri) ekleyip karıştırın. Kaşıkla alınacak kıvam olmalı.

Adım 5/7

5) Tavada yağı ısıtın. Karışımdan kaşık kaşık koyup hafif bastırın.

Adım 6/7

6) Orta ateşte her iki yüzü 2–3 dakika kızartın.

Adım 7/7

7) Kâğıt havlu üzerinde fazla yağını alıp sıcak servis edin.

Püf Noktaları

• Kabak suyunu iyi sıkmak mücveri çıtır yapar.

• Karışım çok suluysa 1–2 kaşık un ekleyin.

• Orta ateş: dışı yanmadan içi pişer.

• Yoğurt-sarımsak sosu servis için iyi gider.

Açıklama

Mücverin çıtırlığı için en kritik adım kabağın suyunu iyi sıkmaktır. Karışım çok sulu kalırsa yağ çeker ve dağılır. Dereotu/nane gibi otlar aromayı yükseltir; tavayı iyi ısıtıp orta ateşte pişirmek içinin de pişmesini sağlar.

Beslenme Bilgileri

Kalori 320.0 kcal %16 günlük
Protein 12.0 g %24 günlük
Yağ 18.0 g %28 günlük

Sık Sorulan Sorular

Mücver neden dağılır?

Kabak fazla sulu kalırsa dağılır. Tuzlayıp bekletin ve suyunu çok iyi sıkın; gerekirse unu az artırın.

Yağ çekmemesi için ne yapmalıyım?

Karışım sulu olmamalı ve yağ yeterince ısınmış olmalı. Orta ateşte kontrollü kızartın.

Fırında yapılır mı?

Evet. Yağlı kâğıt üzerinde 200°C’de kızarana kadar pişirebilirsiniz; tavaya göre daha az yağlı olur.

Benzer Tarifler

Tüm tarifleri keşfet →

Bu tarifi paylaş

⚠️ Uyarı

Yumurta içerir. Un nedeniyle gluten içerir. Peynir kullanılırsa süt ürünü içerir.

Tarif Yorumları (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın.