İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Çorbalar

Yer Elmalı Mercimek Çorbası Tarifi Kolay ve Sağlıklı

Kırmızı mercimek ve yer elması ile hazırlanan bu özgün çorba, kış aylarında içinizi ısıtır. Evde kolayca yapabileceğiniz, besleyici ve lezzetli bir Anadolu tarifi.

Çorbalar 181 ~3 dk okuma 05.03.2026 20.06.2026 Hazırlık: 15 dakika Pişirme: 35 dakika 50 4 kişilik orta 280 Makro: P12.0g / K45.0g / Y6.0g
Yer Elmalı Mercimek Çorbası Tarifi Kolay ve Sağlıklı
15 dakika hazırlık
35 dakika pişirme
4 kişilik
280 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/8

1. Kırmızı mercimeği yıkayıp süzün.

Adım 2/8

2. Yer elması, soğan ve havucu soyup küp küp doğrayın.

Adım 3/8

3. Bir tencereye zeytinyağını alıp soğanı pembeleşene kadar kavurun.

Adım 4/8

4. Havuç ve yer elmasını ekleyip 5 dakika daha kavurun.

Adım 5/8

5. Mercimeği ve baharatları ilave edip karıştırın.

Adım 6/8

6. Suyu ekleyip kaynamaya bırakın, kaynadıktan sonra kısık ateşte 30 dakika pişirin.

Adım 7/8

7. Pişen çorbayı blender ile pürüzsüz hale getirin.

Adım 8/8

8. Limon suyunu ekleyip karıştırın ve servis yapın.

Püf Noktaları

Kırmızı Mercimekli ve Yer Elmalı Anadolu Çorbası Püf Noktaları

Yer elmasını soyduktan sonra limonlu suda bekletmek kararmasını önler. Çorbayı blender ile çekmeden önce biraz soğumasını bekleyin. Servis sırasında taze nane veya zeytinyağı gezdirerek lezzetini artırabilirsiniz.

Aciklama

Bu tarif, geleneksel mercimek çorbasına yer elmasının tatlı ve topraksı lezzetini katarak özgün bir lezzet sunuyor. Anadolu'nun az bilinen sebzelerinden biri olan yer elması, çorbaya hem besleyici hem de farklı bir aroma katıyor. Kış aylarında içinizi ısıtacak, sağlıklı ve doyurucu bir seçenek.

Beslenme
Kalori 280.0 kcal %14 günlük
Protein 12.0 g %24 günlük
Karbonhidrat 45.0 g %15 günlük
Yağ 6.0 g %9 günlük
Sıkça Sorulanlar
Kırmızı Mercimekli ve Yer Elmalı Anadolu Çorbası nasıl yapılır?

Kırmızı Mercimekli ve Yer Elmalı Anadolu Çorbası için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 15 dakika dakika, pişirme süresi 35 dakika dakikadır.

Kırmızı Mercimekli ve Yer Elmalı Anadolu Çorbası kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Kırmızı Mercimekli ve Yer Elmalı Anadolu Çorbası yapımı zor mu?

Bu tarif Kolay zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol