İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Ana Yemekler

Kuzu Tandırlık: Kısa Mühürle, Kapalı Düşük Isıda Pişir

Eti mühürle, güveçte kapalı pişir. 160°C’de uzun pişirme ile lokum gibi kuzu tandır. Pişirme süresi ve servis önerileri net; adımlar kolay takip edilir.

Ana Yemekler 210 ~3 dk okuma 09.12.2025 28.06.2026 Hazırlık: 30 dk Pişirme: 240 dk 270 6 kişilik orta 720 kcal Makro: P1.0g / K5.0g / Y1.0g
Kuzu Tandırlık: Kısa Mühürle, Kapalı Düşük Isıda Pişir
30 dk hazırlık
240 dk pişirme
6 kişilik
720 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
6
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/7

1) Fırını 160°C’ye ısıtın.

Adım 2/7

2) Eti tuz, karabiber ve kekikle ovun.

Adım 3/7

3) Tavada zeytinyağını kızdırın, eti her yüzünü 2-3 dakika mühürleyin.

Adım 4/7

4) Eti güvece alın. Soğan, sarımsak ve isteğe göre havucu ekleyin.

Adım 5/7

5) 1 su bardağı sıcak suyu/et suyunu ekleyin. Kapağını kapatın (veya fırın poşeti kullanın).

Adım 6/7

6) Fırında 2,5-3 saat pişirin; et kemikten ayrılacak yumuşaklığa gelmeli.

Adım 7/7

7) Fırından alın, 10 dakika dinlendirip servis edin.

Püf Noktaları

Kuzu Tandırlık Püf Noktaları

• Mühürleme, etin suyunu içeride tutmaya yardımcı olur.
• Kapalı pişirme (güveç/poşet) kuruma riskini azaltır.
• Servis: Pilav, patates püresi veya fırın sebze ile çok iyi gider.

Aciklama

Kuzu tandırlık, doğru ısı ve süreyle pişirildiğinde kolay dağılan, çok yumuşak bir ana yemektir. Püf noktası: eti kısa süre mühürlemek, ardından kapalı şekilde düşük ısıda pişirmektir. Fırın poşeti veya kapaklı güveç kullanmak su kaybını azaltır.

Beslenme
Kalori 720.0 kcal %36 günlük
Protein 1.0 g %2 günlük
Karbonhidrat 5.0 g %2 günlük
Yağ 1.0 g %2 günlük
Alerjen Uyarısı

• Muhtemel alerjenler: • Belirgin alerjen yoktur.
• Çapraz bulaş riski olabilir; malzeme etiketlerini kontrol edin.

Sıkça Sorulanlar
Kuzu tandır neden sert olur?

Yüksek ısıda kısa süre pişirmek sertleştirir. Düşük ısıda uzun süre ve kapalı pişirme gerekir.

Fırın poşeti şart mı?

Değil; kapaklı güveç de aynı işi görür. Ama kapalı pişirme önemli.

Ne kadar sürede pişer?

Parçaya göre değişir; genelde 2,5-3 saat ideal yumuşaklık verir.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Besin değerleri ve dengeli beslenme açısından ev yemekleri büyük önem taşır. Doğru pişirme yöntemleri seçildiğinde vitamin ve mineral kayıpları en aza indirilir. Buharda pişirme, az yağda kavurma ve fırında hazırlama gibi yöntemler hem lezzetli hem de sağlıklı sonuçlar verur. Yemek hazırlarken taze malzeme kullanmak ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak, ailenizin uzun vadeli sağlığına önemli katkılar sağlar. Sağlıklı tarifler için sayfamızı ziyaret edin.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol