İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Zeytinyağlılar

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı

Zeytinyağlı taze fasulye tarifimizle yaz sebzelerini lezzetlendirin. Nane ve limon aromalı bu özgün tarif, kolay adımlarla evde hazırlanır. Deneyimli mutfak tavsiyeleriyle lezzet garantili.

Zeytinyağlılar 148 ~3 dk okuma 13.03.2026 21.06.2026 Hazırlık: 15 dakika Pişirme: 25 dakika 40 4 kişilik orta 150 Makro: P4.0g / K15.0g / Y9.0g
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı
15 dakika hazırlık
25 dakika pişirme
4 kişilik
150 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/8

1. Taze fasulyeleri ayıklayıp 3-4 cm uzunluğunda doğrayın ve 5 dakika haşlayıp süzün.

Adım 2/8

2. Soğanı ince yemeklik doğrayın, zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.

Adım 3/8

3. Sarımsakları ince dilimleyip soğana ekleyin, 1 dakika daha kavurun.

Adım 4/8

4. Domatesi küp küp doğrayıp tencereye ekleyin, 2 dakika pişirin.

Adım 5/8

5. Haşlanmış fasulyeleri, toz şekeri, tuzu ve karabiberi ekleyip karıştırın.

Adım 6/8

6. Sıcak suyu ilave edip kapağını kapatın, kısık ateşte 15 dakika pişirin.

Adım 7/8

7. Pişen fasulyelerin üzerine limon suyu, limon kabuğu rendesi ve ince kıyılmış naneyi ekleyip karıştırın.

Adım 8/8

8. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında 2 saat dinlendirip servis yapın.

Püf Noktaları

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı Püf Noktaları

Fasulyeleri önceden haşlamak renklerini korumalarını sağlar. Limon kabuğu rendesini beyaz kısmına gelmeden rendeleyin. Dinlendirme süresi lezzetin oturması için önemlidir.

Aciklama

Bu tarifte taze fasulyeleri klasik pişirme yöntemlerinden farklı olarak önce haşlayıp sonra zeytinyağlı sosla buluşturuyoruz. Nane ve limon kabuğu rendesiyle zenginleştirilmiş bu versiyon, yaz sofralarınıza ferahlık katacak.

Beslenme
Kalori 150.0 kcal %8 günlük
Protein 4.0 g %8 günlük
Karbonhidrat 15.0 g %5 günlük
Yağ 9.0 g %14 günlük
Sıkça Sorulanlar
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı nasıl yapılır?

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 15 dakika dakika, pişirme süresi 25 dakika dakikadır.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi: Nane ve Limon Aromalı yapımı zor mu?

Bu tarif Kolay zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Türk mutfağının lezzetli tariflerini keşfetmek için yemek tarifleri sayfamıza göz atabilirsiniz. Çorba tarifleri, ana yemek tarifleri ve tatlı tarifleri kategorilerinde yüzlerce tarif bulabilirsiniz. Sağlıklı ve pratik yemekler için tüm tariflerimizi inceleyin.

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

İlgili Kavramlar

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol