İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Atıştırmalık

Kabak Mücver Topları: Fırında Hafif, Tavada Çıtır

Suyu iyi sıkılmış kabakla hazırlanan mücver topları: fırında hafif, tavada çıtır. Yoğurtlu sosla servis edin. Kısa püf noktaları ve servis önerisiyle net bir an

Atıştırmalık 242 ~3 dk okuma 09.12.2025 27.06.2026 Hazırlık: 20 dk Pişirme: 20 dk 40 12 adet orta 450 kcal Makro: P6.0g / K15.0g / Y11.0g
Kabak Mücver Topları: Fırında Hafif, Tavada Çıtır
20 dk hazırlık
20 dk pişirme
12 kişilik
450 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
12
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/8

1) Kabakları rendeleyin, 1 çay kaşığı tuzla karıştırıp 10 dakika bekletin. Ardından elinizle iyice sıkarak suyunu alın.

Adım 2/8

2) Geniş bir kapta yumurtaları çırpın. Peynir, yeşillikler, taze soğan ve isterseniz sarımsağı ekleyin.

Adım 3/8

3) Suyu sıkılmış kabağı ekleyin. Unu, baharatları ve isterseniz kabartma tozunu ilave edin.

Adım 4/8

4) Karışımı 5–10 dakika dinlendirin. Çok cıvıksa 1 YK daha un ekleyin; çok katıysa 1–2 YK yoğurt/ süt ekleyebilirsiniz.

Adım 5/8

5) Avuç içiyle ceviz büyüklüğünde toplar hazırlayın.

Adım 6/8

6A) Fırın yöntemi: Fırını 200°C ısıtın. Tepsiye yağlı kâğıt serin, topları dizin. Üzerlerine çok az zeytinyağı gezdirin. 18–22 dakika pişirin, son 2–3 dakikada üstü kızarsın diye ızgara moduna alabilirsiniz.

Adım 7/8

6B) Tava yöntemi: Tavayı ısıtın, az yağ ekleyin. Topları orta ateşte çevirerek her yüzü kızarana kadar 6–8 dakika pişirin.

Adım 8/8

7) Sıcak servis edin. Sarımsaklı yoğurt ve limonla çok yakışır.

Püf Noktaları

Kabak Mücver Topları Püf Noktaları

- Kabakların suyunu mutlaka iyice sıkın; en kritik nokta bu.
- Karışımı 5–10 dakika dinlendirmek unun kabarmasını ve bağlamasını sağlar.
- Fırında daha hafif; tavada daha çıtır sonuç alırsınız.
- Peynir tuzluysa ek tuzu azaltın.
- İçini daha aromalı yapmak için nane veya kimyon ekleyebilirsiniz.

Aciklama

Kabak mücver topları; kabak, yumurta ve peynirle hazırlanan, porsiyonlaması kolay bir atıştırmalık/ara sıcak tarifidir. Bu versiyonda kabakların suyunu iyi sıkmak ve karışımı dinlendirmek; dağılmadan pişen, içi sulu kalmayan toplar elde etmenin anahtarıdır. Fırında pişirerek daha hafif; tavada az yağla kızartarak daha çıtır sonuç alabilirsiniz. Serviste sarımsaklı yoğurt, dereotu ve limonla ferah bir denge yakalanır.

Beslenme
Kalori 450.0 kcal %23 günlük
Protein 6.0 g %12 günlük
Karbonhidrat 15.0 g %5 günlük
Yağ 11.0 g %17 günlük
Alerjen Uyarısı

Yumurta, süt ürünleri (peynir/yoğurt), gluten (un).

Sıkça Sorulanlar
Kabak mücver topları neden dağılır?

En sık sebep kabak suyunun iyi sıkılmaması ve bağlayıcının (un/yumurta) yetersiz olmasıdır. Kabağı sıktıktan sonra karışımı 5–10 dk dinlendirin.

Fırında mı tavada mı daha iyi olur?

Fırında daha hafif; tavada az yağla daha çıtır olur. İkisi de lezzetlidir, tercihinize göre seçin.

Un yerine ne kullanabilirim?

Galeta unu, yulaf unu veya glutensiz un karışımı kullanabilirsiniz. Kıvama göre 1–2 kaşık artırıp azaltın.

Benzer Tarifler

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol