Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım
Zeytinyağlı fasulye tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir öğün hazırlayın. Adım adım yapılışı ve püf noktaları için hemen deneyin!
Malzemeler
Hazirlanis
1. Taze fasulyeleri yıkayın, uçlarını kesin ve 3 cm uzunluğunda doğrayın.
2. Soğanları ince ince doğrayın, sarımsakları ezin.
3. Domatesleri rendeleyin, havuç ve patatesi küp küp doğrayın.
4. Yeşil ve kırmızı biberleri ince şeritler halinde kesin.
5. Tencerede zeytinyağını ısıtın, soğanları 5 dakika kavurun.
6. Sarımsakları ekleyip 2 dakika daha kavurun.
7. Domates salçasını ilave edin, 3 dakika karıştırın.
8. Rendelenmiş domatesleri tencereye ekleyin, 5 dakika pişirin.
9. Taze fasulye, havuç, patates ve biberleri tencereye ekleyin.
10. Tuz, karabiber, kırmızı pul biber, kimyon ve toz şekeri ekleyin.
11. Sıcak suyu ilave edin, defne yaprağını ekleyin.
12. Kapağını kapatıp, orta ateşte 30 dakika pişirin.
13. Pişme süresi sonunda, taze nane ve maydanozu ekleyin.
14. Limon suyu, nar ekşisi, kuru nane, sumak, kekik ve biberiyeyi karıştırın.
15. Ocağı kapatın, 10 dakika dinlendirin ve servis yapın.
Püf Noktaları
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Taze Fasulye ve Domatesin Uyumu Püf Noktaları
- Fasulyeleri doğrarken, eşit boyutta kesmek pişme süresini dengeler.
- Zeytinyağını yüksek ateşte kavurmak, acı bir tat verebilir; orta ateşte ısıtın.
- Pişirme süresinde tencerenin kapağını sık sık açmak, buharlaşmayı artırarak yemeğin kurumasına neden olabilir.
- Dinlendirme süresi, baharatların aromasının yemeğe geçmesini sağlar.
- Bu yemeği buzdolabında 3 gün saklayabilirsiniz; servis öncesi oda sıcaklığına getirin.
Aciklama
Zeytinyağlı fasulye, Türk mutfağının en sevilen ve sağlıklı yemeklerinden biridir. Bu tarif, taze fasulyenin doğal lezzetini koruyarak, zeytinyağının aromasıyla buluşturuyor. İçerisindeki domates, soğan ve sarımsak, yemeğe derin bir tat katarken, baharatlar da sofralarınızı zenginleştiriyor. Özellikle yaz aylarında taze fasulye ile hazırlanan bu yemek, hem hafif hem de besleyicidir. Ailenizle birlikte keyifle tüketebileceğiniz bu tarif, geleneksel lezzetleri modern sunumlarla birleştiriyor. Deneyen herkesin beğenisini kazanacak olan bu zeytinyağlı fasulye, öğle ve akşam yemeklerinizin vazgeçilmezi olacak. Sofralarınızda yer vererek, sağlıklı ve lezzetli bir öğün geçirebilirsiniz.
Sıkça Sorulanlar
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım nasıl yapılır?
Zeytinyağlı fasulye tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir öğün hazırlayın. Adım adım yapılışı ve püf noktaları için hemen deneyin! Adım adım tarif yönergeleri ve görseller bu sayfada yer alır.
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım kaç porsiyonluk?
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım tarifi 4 porsiyonluk olarak hazırlanır. Malzeme miktarları porsiyon sayısına göre orantılanabilir.
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım ne kadar sürede hazırlanır?
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım yaklaşık 60 içinde hazırlanır. Pişirme ve hazırlık süresi tarif kartında ayrı belirtilmiştir.
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım kaç kalori?
Bir porsiyon Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım yaklaşık 280 kcal kalori içerir. Kalori değeri kullanılan malzeme markasına göre değişebilir.
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım nasıl saklanır?
Pişmiş tarifler buzdolabında kapaklı kapta 2-3 gün, derin dondurucuda 1-2 ay saklanabilir. Saklama süresi tarifin içeriğine ve kullanılan malzemeye göre değişebilir.
Zeytinyağlı Fasulye Tarifi: Evde Kolay Yapım yanında ne sunulur?
Zeytinyağlılar kategorisindeki tarifler için yanında salata, ayran veya çorba ile servis edilebilir. Yan tarif önerileri sayfanın altında listelenmektedir.
💬 Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapın.
Giriş Yap Üye Ol