İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Balık

Fırında Levrekli Sebze Güveci Tarifi Kolay

Fırında levrekli sebze güveci tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir akşam yemeği hazırlayın. Türk mutfağına özgü bu pratik yemek, balık severler için mükemmel bir seçenek. Evde kolayca yapabilirsiniz.

Balık 205 ~3 dk okuma 02.03.2026 20.06.2026 Hazırlık: 20 dakika Pişirme: 35 dakika 55 4 kişilik orta 350 Makro: P1.0g / K1.0g / Y1.0g
Fırında Levrekli Sebze Güveci Tarifi Kolay
20 dakika hazırlık
35 dakika pişirme
4 kişilik
350 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/9

1. Patlıcan, kabak, kırmızı ve yeşil biberleri yıkayıp küp küp doğrayın.

Adım 2/9

2. Soğanı ince yemeklik doğrayın, sarımsakları ince dilimleyin.

Adım 3/9

3. Domatesleri rendeleyin veya küp küp doğrayın.

Adım 4/9

4. Bir güveç kabına zeytinyağının yarısını dökün, üzerine doğranmış sebzeleri ekleyin.

Adım 5/9

5. Sebzelerin üzerine tuz, karabiber ve kekik serpiştirin, karıştırın.

Adım 6/9

6. Levrek filetolarını yıkayıp kağıt havlu ile kurulayın, tuz ve karabiberle marine edin.

Adım 7/9

7. Sebzelerin üzerine levrek filetolarını yerleştirin, kalan zeytinyağını gezdirin.

Adım 8/9

8. Önceden ısıtılmış 180°C fırında 30-35 dakika pişirin.

Adım 9/9

9. Fırından çıkardıktan sonra üzerine ince kıyılmış maydanoz serperek servis yapın.

Püf Noktaları

Fırında Levrekli Sebze Güveci Püf Noktaları

Balıkların kurumaması için fırına koymadan önce üzerlerine biraz limon suyu sıkabilirsiniz. Sebzeleri doğrarken eşit boyutta kesmek, pişme sürelerini dengeler. Fırın sıcaklığını kontrol ederek balıkların fazla pişmemesine dikkat edin.

Aciklama

Taze levrek filetosunu, mevsim sebzeleriyle harmanlayarak hazırladığımız bu fırın yemeği, hem hafif hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Türk mutfağının geleneksel güveç pişirme tekniğiyle hazırlanan bu tarif, balığın lezzetini korurken sebzelerin aromasını da ön plana çıkarıyor. Özellikle sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir ana yemek alternatifi.

Beslenme
Kalori 350.0 kcal %18 günlük
Protein 1.0 g %2 günlük
Karbonhidrat 1.0 g %0 günlük
Yağ 1.0 g %2 günlük
Sıkça Sorulanlar
Fırında Levrekli Sebze Güveci nasıl yapılır?

Fırında Levrekli Sebze Güveci için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 20 dakika dakika, pişirme süresi 35 dakika dakikadır.

Fırında Levrekli Sebze Güveci kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Fırında Levrekli Sebze Güveci yapımı zor mu?

Bu tarif Orta zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol