Humus Tabak: Pürüzsüz Kıvam, Tahin-Limon…

Malzemeler

Porsiyon:

4

kişi

Trendyol'dan Al

Hazirlanis

Adım 1/6

1) Nohutlar çok kabukluysa elinizle hafifçe ovalayıp kabuklarını ayırın (daha pürüzsüz kıvam sağlar).

Adım 2/6

2) Robota nohut, tahin, limon suyu, sarımsak, tuz ve kimyonu ekleyin. İlk çekimde koyu olur; 3 yemek kaşığı su ekleyip devam edin.

Adım 3/6

3) Kıvamı açmak için nohut haşlama suyunu (veya soğuk suyu) 1’er kaşık ekleyerek çekin. 2–3 dakika güçlü çekim, ipeksi doku verir.

Adım 4/6

4) Son aşamada 3 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyip 20–30 saniye daha çevirin.

Adım 5/6

5) Tabağa alın, kaşıkla yayarak ortasına havuz açın. Üzerine zeytinyağı gezdirin; kırmızı biber ve isteğe göre kimyon serpin.

Adım 6/6

6) Ekmek, lavaş veya sebze çubuklarıyla servis edin.

Püf Noktaları

Humus Tabak Püf Noktaları

- En pürüzsüz kıvam için: nohut kabuklarını ayırın ve robotu uzun süre güçlü çalıştırın.
- Tahin-limon dengesini damak tadınıza göre ayarlayın; limon fazla gelirse 1–2 YK tahin ekleyin.
- Kıvam açmak için en iyi seçenek nohut haşlama suyudur.
- Humus buzdolabında dinlenince koyulaşır; servis öncesi 1–2 YK su ile açabilirsiniz.
- Üst yağı mutlaka servis anında ekleyin; aroma korunur.

Aciklama

Humus; nohut, tahin, limon ve sarımsağın dengesiyle lezzetlenen, doğru teknikle ipeksi kıvam alan bir mezeye dönüşür. Bu tarifte amaç “tabak humusu” dokusu: güçlü blender/robot çekimi, kontrollü su (nohut haşlama suyu veya soğuk su) ve son aşamada tahin-limon oranını ayarlamak. Sunumda humusu tabağa yayarak ortasına havuz açın; zeytinyağı, toz kırmızı biber ve kimyonla tamamlayın. İsterseniz üzerine nohut, maydanoz ve pul biber serpiştirerek servis edebilirsiniz.

Beslenme

Kalori 200.0 kcal %10 günlük

Protein 6.0 g %12 günlük

Karbonhidrat 20.0 g %7 günlük

Yağ 13.0 g %20 günlük

Alerjen Uyarısı

Susam (tahin), sarımsak. (Gluten içermez; ancak ekmek/lavaşla servis edilirse gluten içerebilir.)

Sıkça Sorulanlar

Humus neden pütürlü olur?

Nohut kabukları ayrılmadığında ve robot yeterince uzun çalıştırılmadığında pütürlü kalır. Ayrıca su kontrollü eklenmelidir.

Tahin humusu acı yapar mı?

Bayat tahin veya fazla tahin acılık verebilir. Taze tahin kullanın ve limonla dengeleyin.