İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Çorbalar

Yeşil Mercimek Çorbası: Mercimeği Ön Haşla, Süz

10 dk ön haşla ve süz. Sebzelerle pişir, baharatı sonda ekle. Kıvamlı çorba. Kıvamı ve servis önerileri net; sıcak servis için adımlar pratik.

Çorbalar 256 ~3 dk okuma 09.12.2025 27.06.2026 Hazırlık: 10 dk Pişirme: 25 dk 35 4 kişilik orta 240 kcal Makro: P9.0g / K26.0g / Y3.0g
Yeşil Mercimek Çorbası: Mercimeği Ön Haşla, Süz
10 dk hazırlık
25 dk pişirme
4 kişilik
240 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/7

1) Mercimeği yıkayın. Üzerini geçecek suyla 10 dakika kaynatın, süzün (ön haşlama).

Adım 2/7

2) Tencerede yağı ısıtın, soğanı 3-4 dakika kavurun. Havucu ekleyip 2-3 dakika çevirin.

Adım 3/7

3) Salçayı ekleyin, 1 dakika kokusu çıkana kadar kavurun.

Adım 4/7

4) Ön haşlanmış mercimeği ekleyin, sıcak suyu dökün.

Adım 5/7

5) Kaynayınca kısık ateşte 20-25 dakika mercimek yumuşayana kadar pişirin.

Adım 6/7

6) Tuz, karabiber, kimyonu ekleyin. İsterseniz blenderla 5-10 saniye kısmen çekin.

Adım 7/7

7) Limonla servis edin.

Püf Noktaları

Yeşil Mercimek Çorbası Püf Noktaları

• Ön haşlama ve süzme çorbanın tadını temizler.
• Baharatı son 5 dakikada eklemek aromasını korur.
• Servis: Limon + pul biber çok yakışır.

Aciklama

Yeşil mercimek çorbasında mercimeği ön haşlayıp ilk suyunu süzmek daha temiz bir tat verir. Soğan-havuçla kavrulan baz, mercimekle birleşince kıvamlı ve tok tutan bir çorba olur. İsterseniz blenderla kısmen çekip pütürlü-kıvamlı denge yakalayabilirsiniz.

Beslenme
Kalori 240.0 kcal %12 günlük
Protein 9.0 g %18 günlük
Karbonhidrat 26.0 g %9 günlük
Yağ 3.0 g %5 günlük
Alerjen Uyarısı

• Belirgin alerjen yoktur (tereyağı eklenirse süt ürünü içerir).

Sıkça Sorulanlar
Mercimeğin ilk suyunu dökmek şart mı?

Şart değil ama daha temiz tat ve daha kolay sindirim sağlar.

Çorba çok koyu olduysa ne yapmalıyım?

Sıcak su ekleyip 2-3 dakika kaynatarak kıvamı açın.

Kimyon ne zaman eklenmeli?

Son 5 dakikada eklenirse aroması daha belirgin olur.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Besin değerleri ve dengeli beslenme açısından ev yemekleri büyük önem taşır. Doğru pişirme yöntemleri seçildiğinde vitamin ve mineral kayıpları en aza indirilir. Buharda pişirme, az yağda kavurma ve fırında hazırlama gibi yöntemler hem lezzetli hem de sağlıklı sonuçlar verur. Yemek hazırlarken taze malzeme kullanmak ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak, ailenizin uzun vadeli sağlığına önemli katkılar sağlar. Sağlıklı tarifler için sayfamızı ziyaret edin.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol