İçeriğe atla Ana içeriğe geç
Zeytinyağlılar

Zeytinyağlı Kereviz Kökü Salatası Tarifi Kolay

Zeytinyağlı kereviz kökü ve nar ekşili soğan salatası tarifi ile özgün bir Türk mezesi yapın. Sağlıklı, pratik ve lezzetli bu tarif, uzman mutfak deneyimimizle hazırlandı.

Zeytinyağlılar 153 ~3 dk okuma 03.03.2026 27.06.2026 Hazırlık: 20 dakika Pişirme: 15 dakika 35 4 kişilik orta 180 Makro: P2.0g / K22.0g / Y10.0g
Zeytinyağlı Kereviz Kökü Salatası Tarifi Kolay
20 dakika hazırlık
15 dakika pişirme
4 kişilik
180 kcal
Orta seviye
Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
Trendyol'dan Al
Hazirlanis
Adım 1/6

1. Kereviz kökünü soyun, ince ince dilimleyin ve haşlanmak üzere tuzlu suya atın.

Adım 2/6

2. Kırmızı soğanları yarım halka şeklinde doğrayın ve üzerine nar ekşisi gezdirerek marine etmeye bırakın.

Adım 3/6

3. Haşlanan kereviz dilimlerini süzün ve soğumaya bırakın.

Adım 4/6

4. Bir kasede zeytinyağı, toz şeker, tuz ve karabiberi çırparak sos hazırlayın.

Adım 5/6

5. Soğuyan kerevizleri, marine olmuş soğanları ve doğranmış naneyi birleştirin.

Adım 6/6

6. Hazırladığınız sosu üzerine gezdirip karıştırarak servis edin.

Püf Noktaları

Zeytinyağlı Kereviz Kökü ve Nar Ekşili Soğan Salatası Püf Noktaları

Kereviz kökünü çok fazla haşlamamaya dikkat edin, diriliğini koruması lezzetini artırır. Soğanları nar ekşisi ile en az 10 dakika marine ederseniz acılığı azalır ve tatları daha iyi harmanlanır.

Aciklama

Zeytinyağlılar kategorisinde nadir bulunan bir lezzet olan bu tarif, kereviz kökünün hafifliğini nar ekşisinin tatlı-ekşi dengesiyle buluşturuyor. Geleneksel Türk mutfağından esinlenerek hazırlanan bu özgün meze, hem sağlıklı hem de görsel olarak şık bir sunum vaat ediyor. Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir alternatif olarak sofralarınızı renklendirecek.

Beslenme
Kalori 180.0 kcal %9 günlük
Protein 2.0 g %4 günlük
Karbonhidrat 22.0 g %7 günlük
Yağ 10.0 g %15 günlük
Sıkça Sorulanlar
Zeytinyağlı Kereviz Kökü ve Nar Ekşili Soğan Salatası nasıl yapılır?

Zeytinyağlı Kereviz Kökü ve Nar Ekşili Soğan Salatası için malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla uygulayın. Hazırlık süresi yaklaşık 20 dakika dakika, pişirme süresi 15 dakika dakikadır.

Zeytinyağlı Kereviz Kökü ve Nar Ekşili Soğan Salatası kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik kişiliktir. Porsiyon sayısını malzeme miktarlarını orantılı artırarak değiştirebilirsiniz.

Zeytinyağlı Kereviz Kökü ve Nar Ekşili Soğan Salatası yapımı zor mu?

Bu tarif Kolay zorluk seviyesindedir. Tarifi adım adım takip ederek kolayca hazırlayabilirsiniz.

Benzer Tarifler
Tarif Hakkında

Bu tarifi hazırlarken kullandığınız malzemelerin tazeliğine dikkat etmek, lezzetin temel sırrıdır. Mümkün olduğunda mevsiminde yetişen sebze ve meyveler tercih edilmeli; baharatlar ise taze öğütülmüş olmalıdır. Pişirme süresini ve ateşin şiddetini tarife sadık kalarak ayarlamak, sonucun tutarlı olmasını sağlar.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak için ev yapımı tarifler en güvenilir seçenektir. Hazır gıdalara kıyasla ev mutfağında hazırlanan yemekler; katkı maddesi içermemesi, porsiyon kontrolü ve malzeme kalitesi açısından önemli avantajlar sunar. Sevdiklerinizle birlikte mutfakta vakit geçirmek ise yemek pişirmeyi keyifli bir sosyal aktiviteye dönüştürür. Daha fazla tarif için ana sayfamızı ziyaret edin.

Türk mutfağı, zengin malzeme çeşitliliği ve yüzyıllarca süregelen pişirme gelenekleriyle dünya mutfakları arasında özel bir yere sahiptir. Osmanlı saray mutfağından Anadolu'nun dört bir yanındaki yöresel lezzetlere uzanan bu geniş yelpaze, hem damak tadına hem de sağlığa önem veren bir anlayışı yansıtır. Her bölgenin kendine özgü tat profilleri ve pişirme teknikleri bulunur.

Besin değerleri ve dengeli beslenme açısından ev yemekleri büyük önem taşır. Doğru pişirme yöntemleri seçildiğinde vitamin ve mineral kayıpları en aza indirilir. Buharda pişirme, az yağda kavurma ve fırında hazırlama gibi yöntemler hem lezzetli hem de sağlıklı sonuçlar verur. Yemek hazırlarken taze malzeme kullanmak ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak, ailenizin uzun vadeli sağlığına önemli katkılar sağlar. Sağlıklı tarifler için sayfamızı ziyaret edin.

Bu tarifi paylaş

Bu tarifi beğendiniz mi?

Bu tarifi denedin mi?

İlk geri bildirimi sen ver

💬 Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.

Giriş Yap Üye Ol