Mezeler

Zeytinyağlı Sardalya Dolması Tarifi: Evde Kolay Balık Mezesi

Ege usulü zeytinyağlı sardalya dolması tarifi: Taze sardalya, pirinç ve baharatlarla hazırlanan bu özgün meze, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek. Uzman tarifle evde kolayca yapabilirsiniz.

📂 Mezeler 👁️ 4 ⏱️ ~2 dk okuma 📅 07.03.2026 🔄 07.03.2026 ⏱️ 30 dakika 🔥 25 dakika 👥 4 kişilik 📊 orta
🥘 Malzemeler
Porsiyon:
4
kişi
📝 Hazırlanış
Adım 1/9

1. Sardalya filetolarını yıkayıp kurulayın ve iç dolgu için hazırlayın.

Adım 2/9

2. Soğanı incecik doğrayıp zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.

Adım 3/9

3. Yıkanmış pirinci ekleyip 2-3 dakika daha kavurun.

Adım 4/9

4. İnce kıyılmış maydanoz ve dereotunu, tuz, karabiber ve şekeri ekleyip karıştırın.

Adım 5/9

5. Hazırladığınız dolma harcını sardalya filetolarının üzerine paylaştırın.

Adım 6/9

6. Filetoları rulo şeklinde sarıp tencereye dizin.

Adım 7/9

7. Üzerine limon suyu ve sıcak su ekleyin.

Adım 8/9

8. Kapağı kapalı şekilde orta ateşte 20-25 dakika pişirin.

Adım 9/9

9. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında soğutarak servis yapın.

💡 Püf Noktaları

Sardalyaları taze alıp kendiniz fileto yaparsanız daha lezzetli olur. Pişirme sırasında tencerenin kapağını sık açmamak, balıkların dağılmaması için önemlidir. Soğuk servis edildiğinde lezzeti daha belirgin olur.

📄 Açıklama

Ege'nin taze sardalyalarıyla hazırlanan bu özgün meze, zeytinyağlı dolma geleneğini deniz lezzetiyle buluşturuyor. Hafif ve sağlıklı yapısıyla özellikle yaz aylarında sofralarınızı şenlendirecek, misafirlerinize sunabileceğiniz farklı bir lezzet deneyimi sunar.

❓ Sık Sorulanlar
Zeytinyağlı Sardalya Dolması Tarifi: Evde Kolay Balık Mezesi nasıl yapılır?

Ege usulü zeytinyağlı sardalya dolması tarifi: Taze sardalya, pirinç ve baharatlarla hazırlanan bu özgün meze, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek. Uzman tarifle evde kolayca yapabilirsiniz.

Zeytinyağlı Sardalya Dolması Tarifi: Evde Kolay Balık Mezesi kaç porsiyonluk?

Bu tarif 4 kişilik porsiyonluktur.

🍽️ Benzer Tarifler

Bu tarifi paylaş

Tarif Yorumları (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın.